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Welcome to ocr portugal lab Club

OCR Portugal LAB Club é um local único e inspirador, em que se mistura treino de competição e diversão num ambiente acolhedor, descontraído e profissional.
OCR Portugal LAB Club é o local perfeito onde um grupo de amigos se juntam e se desafiam uns aos outros!
Planos de treinos semanais DEKA, para ter uma performance superior nos diversos eventos.​
Um conceito de treino , com planos dedicados e personalizados às várias competições de OCR, maratona, trail, hyrox, hybrid e triatlo.

MEET THE OWNER & FOUNDER: bruno sousa

  • Eng. Informático​
  • Instrutor de fitness desde 1999 (IFI, ACSM, Formador e presenter Les Mills, Step, aeróbica, Localizada, Body Combat, Body Attack, Body Pump, Body Step, Body Jam, RPM, Spartans, GRIT, Spartan SGX Coach) Criador dos programas FITCAMP, FITGOD, FITGODDESS, FITCHAMPION, o famoso FITCAMP XPERIENCE e o BS Evolution​.​
  • Instrutor no Aquafitness, Holmes Place, Fitness Hut, Solinca, Clube Infante de Sagres, Ginásio Clube Português e Flexus​​.​
  • Mais de 160 OCRs realizadas em Portugal, Espanha, França, Itália, Bélgica, Hungria, Alemanha, Países Baixos, Inglaterra, Escócia, Suécia, Canadá e  Estados Unidos.​
  • 7 Campeonatos do Mundo OCR
  • ​5 Campeonatos Europeus OCR
  • 1 Campeonato Mundial Spartan
  • 1 Campeoanto Europeu Spartan

MORADA & HORÁRIO de funcionamento

O único recinto dedicado a obstáculos em Portugal, Lisboa, Cascais

MORADA
Rua António Bravo, Armazém 3
2785-521 São Domingos de Rana, Cascais

SEGUNDA - SEXTA
07:00 - 08:00
​17:00 - 21:00
SÁBADO e FERIADOS
10:00 - 13:00
DOMINGO
Fechado

OCR Portugal lab CLUB

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