Experiências únicas
As experiências que passamos aos praticantes são únicas e genuínas! O OCR Portugal LAB Club não é mais um espaço para simplesmente treinares. É o espaço para alcançares o que nunca pensaste atingir. É um local de metas, de sonhos que se tornam realidade. É um espaço de crescimento pessoal, de constante desconforto e de uma camaradagem indestrutível. Junta-te ao nosso Clube e verás a diferença dia após dia!!
os nossos serviços
mensalidade adultos
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mensalidade KIDS
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horário das atividades
LAB CROSS GAMES (7ª EDIÇÃO) - Limitado 60 atletas
Horário: 23 Novembro das 09:00 / 18:00 - Adultos & Teens & Kids
Prepara-te para um evento cheio de energia, power e intensidade. Como habitualmente, serão realizadas várias batalhas combinando obstáculos muito básicos e exercícios funcionais!
Vais ser posto à prova através de jogos de força, resistência, agilidade, precisão e velocidade!
Desafios medidos em regime de FOR TIME e AMRAP.
INSCRIÇÃO SOMENTE NO EVENTO - LAB CROSS GAMES
15€ - Sócios LAB Club (kids, teens e adultos)
25€ - Não sócios
20€ - Não sócios - Kids (dos 7 aos 12 anos)
20€ - Não sócios - Teens (dos 13 aos 17 anos)
Prepara-te para um evento cheio de energia, power e intensidade. Como habitualmente, serão realizadas várias batalhas combinando obstáculos muito básicos e exercícios funcionais!
Vais ser posto à prova através de jogos de força, resistência, agilidade, precisão e velocidade!
Desafios medidos em regime de FOR TIME e AMRAP.
INSCRIÇÃO SOMENTE NO EVENTO - LAB CROSS GAMES
15€ - Sócios LAB Club (kids, teens e adultos)
25€ - Não sócios
20€ - Não sócios - Kids (dos 7 aos 12 anos)
20€ - Não sócios - Teens (dos 13 aos 17 anos)
Regulamento LAB CROSS GAMES | |
File Size: | 4663 kb |
File Type: |
NINJA WARRIOR (4ª EDIÇÃO) - Limitado 60 atletas
Horário: 24 Novembro das 09:00 / 18:00 - Adultos & Teens & Kids
Pistas de obstáculos indoor e outdoor, com vários graus de complexidade, prontas para as ultrapassares em menor tempo possível!
Os desafios são efetuados individualmente.
INSCRIÇÃO SOMENTE NO EVENTO - NINJA WARRIOR
15€ - Sócios LAB Club (kids, teens e adultos)
25€ - Não sócios
20€ - Não sócios - Kids (dos 7 aos 12 anos)
20€ - Não sócios - Teens (dos 13 aos 17 anos)
Pistas de obstáculos indoor e outdoor, com vários graus de complexidade, prontas para as ultrapassares em menor tempo possível!
Os desafios são efetuados individualmente.
INSCRIÇÃO SOMENTE NO EVENTO - NINJA WARRIOR
15€ - Sócios LAB Club (kids, teens e adultos)
25€ - Não sócios
20€ - Não sócios - Kids (dos 7 aos 12 anos)
20€ - Não sócios - Teens (dos 13 aos 17 anos)
Regulamento NINJA WARRIOR | |
File Size: | 4710 kb |
File Type: |
INSCRIÇÕES CONJUNTA NOS DOIS EVENTOS
INSCRIÇÕES CONJUNTA NOS DOIS EVENTOS (LAB CROSS GAMES & NINJA WARRIOR)
25€ - Sócios LAB Club (kids, teens e adultos)
40€ - Não sócios
30€ - Não sócios - Kids (dos 7 aos 12 anos)
30€ - Não sócios - Teens (dos 13 aos 17 anos)
25€ - Sócios LAB Club (kids, teens e adultos)
40€ - Não sócios
30€ - Não sócios - Kids (dos 7 aos 12 anos)
30€ - Não sócios - Teens (dos 13 aos 17 anos)
BS Evolution program
Plano de treinos durante 8 semanas para atingir um resultado extraordinário:
. Suporte digital do programa com todo o planeamento;
. Acompanhamento via WhatsApp;
. Treinos gratuitos no OCR Portugal LAB Club durante as 8 semanas;
. Sessão teórica sobre o conceito do programa;
. Sessão prática sobre todos os exercícios do programa;
O investimento no programa é de 100€.
. Suporte digital do programa com todo o planeamento;
. Acompanhamento via WhatsApp;
. Treinos gratuitos no OCR Portugal LAB Club durante as 8 semanas;
. Sessão teórica sobre o conceito do programa;
. Sessão prática sobre todos os exercícios do programa;
O investimento no programa é de 100€.
A 11' edição terminou a 29/06/2024.
O programa é comercializado e pode ser adquirido quando se quiser, bem como ser realizado na íntegra num ginásio, outdoor ou um outro espaço.
Não é necessário aguardar pela próxima edição para adquirir o programa.
O programa é comercializado e pode ser adquirido quando se quiser, bem como ser realizado na íntegra num ginásio, outdoor ou um outro espaço.
Não é necessário aguardar pela próxima edição para adquirir o programa.
Convite festas de aniversário
As festas de aniversário no OCR Portugal LAB Club caracterizam-se pela brincadeira e a superação associada aos obstáculos.
A festa tem a duração de 2 horas, divididas em 1h40m de brincadeira e 20 mins para a abertura do bolo e prendas. Desde o momento que os atletas comecem a comer, já não poderão voltar para os obstáculos.
O preço tabelado é 12€ por criança e o grupo tem de ter no mínimo 10 crianças. Se o grupo for menos de 10 crianças o preço é fixado nos 120€.
O preço é referente à entrada no recinto e à brincadeira inerente.
Estará sempre um colaborador do OCR Portugal LAB Club a acompanhar o grupo de atletas!
A nossa oferta não inclui bolos, sumos, pipocas, etc... Os pais podem trazer o que pretenderem dado que há uma bancada para o efeito.
Dependendo da idade das crianças, o evento é adaptado a cada grupo.
A festa tem a duração de 2 horas, divididas em 1h40m de brincadeira e 20 mins para a abertura do bolo e prendas. Desde o momento que os atletas comecem a comer, já não poderão voltar para os obstáculos.
O preço tabelado é 12€ por criança e o grupo tem de ter no mínimo 10 crianças. Se o grupo for menos de 10 crianças o preço é fixado nos 120€.
O preço é referente à entrada no recinto e à brincadeira inerente.
Estará sempre um colaborador do OCR Portugal LAB Club a acompanhar o grupo de atletas!
A nossa oferta não inclui bolos, sumos, pipocas, etc... Os pais podem trazer o que pretenderem dado que há uma bancada para o efeito.
Dependendo da idade das crianças, o evento é adaptado a cada grupo.
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